Depois de deixar a pele pronta para o verão, um dia de exposição ao sol ainda exige cuidados conscientes e eficazes. Os raios solares podem provocar vermelhidão, sensibilidade e, com o tempo, contribuir para o surgimento de manchas e sinais de envelhecimento precoce.

Nesse sentido, de acordo com o médico dermatologista Damiê De Villa, da equipe técnica do Kurotel, para acalmar a pele vermelha após a exposição ao sol, o primeiro passo é interromper a exposição solar e resfriar a pele. Um banho morno ou levemente frio ajuda a dissipar o calor acumulado. Em seguida, a aplicação de produtos calmantes, com ativos como aloe vera, pantenol, alantoína ou água termal, contribui para reduzir a inflamação e restaurar a barreira cutânea.

Além disso, o Dr. Damiê explica que o ideal é iniciar a rotina pós-sol imediatamente após sair do sol. "Quanto mais cedo os cuidados calmantes e hidratantes forem aplicados, menor tende a ser a inflamação e o risco de manchas e envelhecimento precoce", esclarece.

Loção pós-sol, gel ou hidratante comum?
Falando em produtos para "acalmar" a pele no pós-sol, existe diferença entre loção pós-sol, gel calmante e hidratante comum. Segundo o dermatologista, loções e géis pós-sol costumam conter ativos calmantes e anti-inflamatórios específicos, além de terem textura mais leve e refrescante. Já os hidratantes comuns podem ajudar, mas nem sempre possuem ingredientes voltados para acalmar a pele sensibilizada pelo sol.

Esse cuidado específico vai além do alívio imediato: os cremes pós-sol também podem ajudar a prevenir manchas e o envelhecimento precoce. "Ao reduzir a inflamação e restaurar a barreira da pele, esses produtos diminuem o estímulo à produção excessiva de melanina e ao dano ao colágeno, fatores diretamente relacionados às manchas e ao envelhecimento precoce", explica o Dr. Damiê.

E os produtos devem estar gelados ou à temperatura ambiente? O dermatologista explica que produtos levemente refrigerados podem aumentar a sensação de alívio, mas não devem estar excessivamente gelados, para evitar choque térmico. O mais importante é que sejam calmantes e adequados para a pele sensibilizada.

Compressas caseiras geladas, como de chá de camomila, podem trazer alívio, principalmente pelo efeito refrescante, como destaca o Dr. Damiê De Villa. "No entanto, devem ser usadas com cautela e sempre em pele íntegra. Produtos dermatologicamente formulados são mais seguros e eficazes", orienta.

Cuidados para não piorar a vermelhidão
Alguns produtos devem ser evitados na rotina de skincare para não piorar a vermelhidão. O dermatologista recomenda não usar esfoliantes, ácidos, retinoides, produtos com álcool, fragrâncias fortes ou qualquer tratamento irritativo até que a pele se recupere completamente.

Desde que a pele não esteja com dor intensa ou bolhas, é possível usar protetor solar com cor ou maquiagem leve, preferencialmente mineral, sem fragrâncias e com efeito calmante.

Quando a vermelhidão pós-sol indicar uma queimadura mais grave, a orientação, de acordo com o Dr. Damiê De Villa, é suspender qualquer produto cosmético, manter a pele limpa e hidratada com formulações suaves e procurar um médico dermatologista. "Queimaduras solares mais intensas podem exigir tratamento específico para evitar complicações e sequelas", afirma.

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