Com a chegada do inverno, a pele passa a enfrentar novos desafios. As temperaturas mais baixas, os banhos mais quentes e o ar mais seco favorecem a perda de hidratação e podem comprometer o conforto e a aparência da pele ao longo da estação.

Mas, maior vilão da pele no inverno nem sempre é o frio, você sabia? Por isso, este é o momento de reforçar os cuidados diários, escolhendo produtos que ajudem a manter a hidratação, a proteção e a integridade da barreira cutânea. Rosto, corpo e lábios tendem a sentir os efeitos do frio de maneiras diferentes, mas todos se beneficiam de fórmulas que nutrem, restauram e ajudam a preservar a umidade natural da pele.

Segundo o dermatologista, Damiê De Villa, médico da equipe técnica do Kurotel, durante o inverno ocorre redução da umidade do ar e da produção natural de oleosidade da pele. “Isso favorece o ressecamento e a perda de água. Para preparar a pele, é importante reforçar a hidratação, utilizar produtos mais suaves para limpeza e manter hábitos que preservem a barreira cutânea”, explica.

Se você é aquela pessoa que gosta de um banho demorado e com água bem quente, entenda que você pode estar prejudicando a sua pele. “A água quente remove os lipídios naturais que ajudam a proteger a pele, comprometendo sua função de barreira. Isso favorece ressecamento, coceira, sensibilidade e até o agravamento de doenças como dermatite atópica e eczema” alerta o dermatologista.

Mas, se o frio nem sempre é o vilão para o ressecamento da pele, o que mais afeta o corpo nas baixas temperaturas? “O frio contribui, mas não é o único fator. A baixa umidade do ar, os ambientes climatizados, a redução da transpiração, os banhos quentes e o uso excessivo de sabonetes agressivos costumam ter papel igualmente importante no ressecamento da pele durante o inverno”, explica Dr. Damiê De Villa.

Pele fragilizada precisa de mais cuidado

Ao realizar a rotina de skincare e hidratação no corpo, muitas pessoas podem sentir ardência e outros incômodos na pele. Conforme pontua Dr Damiê, essas sensações geralmente ocorrem porque a barreira cutânea está fragilizada. “Quando a pele perde hidratação e apresenta microfissuras, ela se torna mais sensível à aplicação de cosméticos”, destaca e confirma, “o protetor solar continua sendo indispensável, pois a radiação ultravioleta está presente durante todo o ano e contribui para envelhecimento precoce, manchas e câncer de pele”.

O que evitar no inverno quando a pele estiver ressecada

Embora possa fazer parte da sua rotina, é importante evitar alguns cuidados como esfoliação excessiva. “Podem agravar o ressecamento e aumentar a sensibilidade. O procedimento deve ser evitado ou realizado com cautela em pessoas com dermatite atópica, rosácea, pele sensibilizada ou quando já existe descamação importante”, comenta Dr. Damiê.

Com relação a utilização de ácidos, essa precisa ser interpretada com cautela. “O inverno pode ser um período favorável para alguns tratamentos devido à menor exposição solar, mas isso não significa que os ácidos sejam adequados para todos”, adverte o especialista e conclui: “A escolha depende do tipo de pele, da concentração utilizada e da presença de sensibilidade ou doenças dermatológicas”.

Ácidos esfoliantes, retinoides, esfoliantes físicos e produtos com alto teor de álcool merecem atenção especial na utilização nesse período do inverno, principalmente em pessoas com pele seca ou sensível. Nesses casos, pode ser necessário reduzir a frequência de uso ou associar hidratantes mais potentes.

Passos essenciais de uma rotina de inverno para a pele do rosto e do corpo

Dr. Damiê De Villa destaca que para o rosto, os pilares de cuidado continuam sendo limpeza suave, hidratação adequada e proteção solar diária. “Dependendo da necessidade individual, ativos reparadores da barreira cutânea, como ceramidas, niacinamida, glicerina e ácido hialurônico, podem ser incorporados”, esclarece.

Para o corpo, recomenda-se evitar banhos muito quentes e demorados, utilizar sabonetes suaves, aplicar hidratantes logo após o banho e reforçar os cuidados em áreas que costumam ressecar mais, como pernas, mãos, cotovelos e pés. “O objetivo é preservar a barreira cutânea e reduzir a perda de água ao longo do dia”, conclui Dr. Damiê.

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